Du bist dabei bei der kommenden Deep Dive Experience.
Wir freuen uns auf dich und eine magische Reise.
Erfahre auf dieser Seite, wie du dich optimal vorbereiten kannst, damit deine Reise ein echtes Highlight wird und wie deine Reise nach der Deep Dive Experience weiter gehen kann.
Disclaimer: Deine Reise hängt von vielfältigen und individuellen Faktoren ab. Es gibt kein allgemein gültiges Ziel, welches es hierbei zu erreichen gibt. Auf dieser Seite findest du Empfehlungen, welche du nach Lust und Laune umsetzen und in deine Reise integrieren kannst. Solltest du nicht dazu kommen, diese Empfehlungen umzusetzen, dann ist das auch nicht weiter schlimm. Komm einfach so, wie du bist.
1. Vor deiner Reise
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Nimm dir Zeit für dich. Gönne dir Ruhe, schlaf genügend
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Trink keinen Alkohol 24h vor (und nach) deiner Reise
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Verzichte aufs Rauchen soweit du kannst
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Achte auf eine leichte Verpflegung ca. 1 Stunde vor deiner Reise
Diese Massnahmen helfen dir, dein Bewusstsein sowie deinen Körper auf die bevorstehende Reise vorzubereiten. Dadurch kann dein Erlebnis tiefer gehen, als es sonst vielleicht gehen würde.
2. Werde dir deiner Absicht bewusst
Es kann sein, dass du einfach aus Entdeckungsfreude dabei bist an der Deep Dive Experience und gar nicht gross etwas erwartest. Oder du willst tatsächlich in deinem persönlichen Voranschreiten weiter kommen und siehst hier deine Gelegenheit. Sowieso hilft es, wenn du dir vorgängig deiner "Absicht" bewusst wirst.
Was erhoffst du dir von deiner Reise? Welche Themen sind in deinem Leben gerade aktuell und bedürfen der Aufmerksamkeit? Was möchtest du loslassen und was willst du neu begrüssen? Pack es ein, nimm es mit 🙂
3. Dein Tripadvisor
Vor der Deep Dive Experience erhältst du von uns einen "Tripadvisor" mit den wichtigsten Informationen zu deiner Experience. Willst du ihn jetzt schon lesen, dann hast du hier die Möglichkeit.
Komm früh genug am Montag, um dir deinen Wunschplatz in der Lichthalle zu sichern und dich bequem einzurichten.
Bzgl. Fotos: Aus urheberrechtlichen Gründen dürfen in der Lichthalle selbst keine Fotos im Zusammenhang mit der Deep Dive Experience gemacht werden.
Kontaktiere uns hier, falls bereits vor deiner Reise Fragen oder Unklarheiten auftauchen sollten. Vor Ort gibt es einen Infostand für alle brennenden Fragen.
Wasserflaschen und kleinere Snacks kannst du im Bistro der Lichthalle MAAG erwerben (siehe unten).
4. Hol dir deinen Duft am Farfalla Stand
Vor deiner Atemreise bekommst du einen von dir gewählten Duft mit auf die Reise. Mit diesem Duft hast du die Möglichkeit, einen sogenannten "Anker" zu setzen. Das heisst du gehst kurz in dich und fragst dich, was dein Wunsch oder deine Absicht ist für deine innere Reise. Zum Beispiel kann es sein, dass du mehr zu dir selbst stehen willst oder dass du dir die Stärke wünschst für deinen nächsten Schritt im Beruf oder in deiner Beziehung. Oder es kann auch nur ein Wort sein wie: Wertschätzung, Liebe, Mut, Erfolg...
Ebenfalls wirst du die Möglichkeit haben, bei einem "Duftquiz" mitzumachen. Schauen wir gleich mal wie gut dein Geruchssinn ist 😉 Komm also früh genug am Montag!
5. Nimm am Xpress-Circle teil
Direkt nach der Experience empfiehlt es sich, das Erlebte einfach mal einsinken und nachwirken zu lassen. Zu oft zerreden wir unsere Erlebnisse bevor wir Zeit hatten, diese zu verarbeiten.
Durch das Zerreden, Analysieren und Interpretieren des Erlebten machen wir unsere eigene Erfahrung oftmals kaputt oder klein. Und andere, die es nicht erlebt haben, verstehen dich vielleicht nicht.
Da bei vielen TeilnehmerInnen aber doch der Wunsch da ist, sich nach der Experience in irgendeiner Form auszudrücken, bieten wir dir direkt im Anschluss in der Lichthalle die Gelegenheit, am "Xpress-Circle" teilzunehmen. Dieser wird moderiert und dauert ca. 15 Minuten.
Wir freuen uns, wenn auch du dabei bist!
6. Verpflege dich am Bistro und connecte an der "We Connect Bar"
Vor und nach deiner Experience hast du die Möglichkeit, im Bistro der Lichthalle MAAG etwas zu trinken und dich mit kleinen Snacks zu verpflegen.
Zudem kannst du hier PET Wasserflaschen kaufen, die du dann auch in die Halle mit hineinnehmen kannst.
An der "We Connect Bar" hast du die Gelegenheit, mit Hilfe von konkreten Steps für authentische und wahrhaftige Begegnung, mit deinem Gegenüber tiefer zu connecten. Probier es aus, es macht echt Spass und du kannst diese Übungen für deinen Alltag mitnehmen, wenn du willst.
7. Gib ein Testimonial ab
Wenn dir die Deep Dive Experience gefallen hat, dann ist es für uns und künftige "Deep Divers" sehr wertvoll, von deiner Erfahrung zu hören oder zu lesen. Danke, dass du ein paar Sätze mit uns teilst!
Dabei sagst du einfach aus dem Moment heraus ein paar Worte in die Kamera oder wir schreiben dein Testimonial auf. Unser Team unterstützt dich dabei mit den richtigen Fragen.
8. Nach deiner Experience
Erhalte bereits die Informationen, die für nach deiner Experience wichtig sind.
Kostenloser Follow-Up Online Event:
Melde dich bereits JETZT hier an, die Plätze sind begrenzt!
Do, 28. März 2024, 19.00-20.30
Drei Tage nach der Deep Dive Experience, findet ein gratis Online-Event statt für Menschen, die tiefer tauchen wollen: das "Deep Dive Deepening" ist ein Q&A, welches dir die Möglichkeit bietet, zur Atemreise, zu deinem persönlichen Prozess sowie den Hintergründen Fragen zu stellen und dich mit anderen Deep Divers auszutauschen.
